Varmt välkommen hit! Här får du följa allt jag brinner för och står för. Du får följa min väg från utmattad småbarnsmamma till framgångsrik egenföretagare. Jag hjälper dig i utmattning mot mer ENERGI och bättre återhämtning. Att få orken att ta hand om din familj och göra det DU älskar igen. Jag hjälper även dig som inte är i utmattning med samma sak. Vi behöver alla mer energi och en bättre återhämtning för att vara vårt bästa jag. Lever du din fulla potential och gör exakt det du brinner för? Om inte - häng på! //Johanna  

Få mina 10 bästa tips vid utmattning

Du skriver upp dig på min e-post lista och får mail med tips och råd om hälsa, utmattning och livsstil. Du kan när som helst avsluta din prenumeration genom att klicka på en länk i något av mailen du får. Privacy Policy.

Utmattning

Det luktar mysigt, varmt sovrum

Inga nytvättade lakan luktar men tryggheten och tystanden sätter sina spår även i luktsinnet! Att krypa ner i värmen, stänga av alla sinnen och bara vara. Sova bort alla känslor en stund, stänga av alla ljud och vara helt själv!Att vara helt själv har alltid varit starkt hos mig, jag har alltid trivts i mitt eget Läs mer

Livsstil

Äntligen kom snön – igen…

Äntligen kom det, för att förhoppningsvis stanna – den här gången. Vi har ju haft snö tidigare som jag skrev om här – men den har regnat bort sen dess. Jag vet inte om det stannar denna gång, men jag hoppas! Det blir ljust ute och det känns som om det finns så extremt mkt Läs mer

Livsstil

Att uppnå sina drömmar och mål

Vad är det som gör att vissa människor uppnår sina drömmar och mål? Vad är det som gör att det går så lätt för vissa och andra går det inte alls för? Känner du dig jäkligt frustrerad över att det inte händer något för dig? Det är så häftigt när vi vet att vi kan påverka Läs mer

Livsstil

Jag samlar på lyckliga ögonblick

Men jag har bestämt mig för att samla mera, bli en riktig samlare… När livet känns tungt, vilket det kan göra ibland för alla, så är allt så mycket lättare om du har ett skattkista med samlad lycka! Det är ett sjukt enkelt och effektivt sätt för oss att må bättre i livet, stort som smått! Tänk om Läs mer

Livsstil

Vill du bli tidsmiljonär?

Jag kan leva mitt liv som jag vill för att jag är tidsmiljonär! Visst låter det härligt, det är precis det det är! Härligt och lyxigt! Jag älskar att jag väljer exakt hur mina dagar ser ut. Jag älskar att dom ser varierande ut och att jag hinner fylla mina dagar med det jag vill och kan tacka Läs mer

Livsstil

…och så kom vintern…

Och så kom den ljuvliga vintern med glittrande kall snö, med vita vägar och ljusa kvällar! Tänk att jag kunde springa igår ikväll utan pannlampa där det inte finns lysen!Tänk att små barn blir så nyfikna och verkligen vill vara ute i det vita guldet! Värre är det med mina tonåringar som går i låga Läs mer

Kurs i att komma ur sin utmattning