Utmattningsträsket och varför jag vill hjälpa fler upp ur det!

Utmattningsträsket och varför jag vill hjälpa fler upp ur det!

Utmattningsträsket och varför jag vill hjälpa fler upp ur det!Johanna Folmerz
Published on: 2025/12/29

Idag fick jag ett meddelande via hemsidan som stannade kvar i mig. “Jag har åter hamnat i trötthet/utmattningsträsket…” Och jag vet exakt hur det känns. För jag har varit där själv. varmt välkommen in och läs mitt nya inlägg.

NäringLivsstilVilautmattningstress
När trötthet inte är lathet, hur jag började hitta energin igen!

När trötthet inte är lathet, hur jag började hitta energin igen!

När trötthet inte är lathet, hur jag började hitta energin igen!Johanna Folmerz
Published on: 2025/12/20

Jag vill dela något väldigt personligt med dig idag. Något som tog mig lång tid att förstå, och som faktiskt förändrade mer än något annat jag testat. Kom in och läs min blogg...Varmt välkommen!

LivsstilVilautmattningstressklimakteriet
Om att vara trött på ett djupare sätt!

Om att vara trött på ett djupare sätt!

Om att vara trött på ett djupare sätt!Johanna Folmerz
Published on: 2025/12/13

Om att vara trött på ett djupare sätt och hur jag sakta byggde energi igen och blev mig själv. Det tog mig lång tid att förstå att trötthet inte alltid handlar om sömn. Jag sov ju. Ibland till och med mycket. Ändå vaknade jag med en kropp som redan var slut. Kom in och läs mer...

NäringLivsstilUtmatningVilautmattningstress
När livet blev för tungt för små saker!

När livet blev för tungt för små saker!

När livet blev för tungt för små saker!Johanna Folmerz
Published on: 2025/12/02

Det fanns en tid i livet då jag trodde att styrka handlade om att orka. Att fortsätta. Att bita ihop. Att klara lite till. Men kroppen har en gräns även om hjärtat och hjärnan försöker ignorera den. Kom in och läs mitt nya blogginlägg.

NäringLivsstilKosttillskottUtmatningVilautmattningstress

Kontakt

072 509 98 89

Copyright 2026. Johannas Livsstil. All Rights Reserved.