Välkommen till min blogg

Ett ärligt hörn av internet. Här är platsen där jag delar det jag önskar att någon hade berättat för mig. Om utmattning, stress och om kroppen som protesterar fast du försöker. Att ge allt till alla andra och glömma bort sig själv men även om hur du kan börja må bättre och att det går att må bättre. Kanske känner du igen dig. Kanske är det precis ditt liv jag skriver om. Välkommen in.

Mina 15 minuter på morgonen som förändrade allt för lymfan!

Mina 15 minuter på morgonen som förändrade allt för lymfan!

Mina 15 minuter på morgonen som förändrade allt för lymfan!Johanna Folmerz
Published on: 2026/05/20

Mina 15 minuter på morgonen som förändrade allt för lymfan och mitt övriga mående. Jag ska berätta om något som tar exakt 15 min varje morgon och som jag inte skulle vilja vara utan.

NäringKosttillskottVibrationsplattorLymfsystemet
Min resa med RESET och varför jag tror så starkt på det.

Min resa med RESET och varför jag tror så starkt på det.

Min resa med RESET och varför jag tror så starkt på det. Johanna Folmerz
Published on: 2026/03/21

Varmt välkommen att läsa mer om RESET och varför jag tror så starkt på detta.

NäringLivsstilutmattningstressklimakterietLymfsystemet
När utmattningen inte släpper, något många missar.

När utmattningen inte släpper, något många missar.

När utmattningen inte släpper, något många missar.Johanna Folmerz
Published on: 2026/03/12

Under flera år av mitt liv var jag utmattad. Inte bara trött, utan utmattad på riktigt. Det började smygande. Kom gärna in och läs mitt nya blogginlägg.

NäringFitLineKosttillskottutmattningstress
När kroppen känns tung och varför jag inte pressar mig längre!

När kroppen känns tung och varför jag inte pressar mig längre!

När kroppen känns tung och varför jag inte pressar mig längre!Johanna Folmerz
Published on: 2026/01/10

Jag kände det direkt när jag vaknade. Den där svullna, stumma känslan. Som om flödet inte riktigt hade vaknat än. Som tur var vet jag vad som hjälper mig, varmt välkommen och för att läsa.

NäringLivsstilUtmatningVilautmattningstressklimakterietperimenopausen

Kontakt

072 509 98 89

Copyright 2026. Johannas Livsstil. All Rights Reserved.