Johanna FolmerzJag vill dela något väldigt personligt med dig idag. Något som tog mig lång tid att förstå, och som faktiskt förändrade mer än något annat jag testat. Kom in och läs min blogg...Varmt välkommen!
Johanna FolmerzVisste du att magen och tarmen spelar en avgörande roll för både immunförsvaret, energin och återhämtningen? Vi pratar ofta om kost, träning och sömn – men glömmer ibland att allt börjar i magen. Kom in och läs mina tankar.
Johanna FolmerzJag har länge funderat på vad det egentligen betyder att vila. För mig är det inte bara att ligga still på soffan eller åka iväg på semester. Det är något mycket större: att kunna slappna av mitt i livet – oavsett situation. Kom in och läs mina tankar.
Copyright 2026. Johannas Livsstil. All Rights Reserved.
