Välkommen till min blogg

Ett ärligt hörn av internet. Här är platsen där jag delar det jag önskar att någon hade berättat för mig. Om utmattning, stress och om kroppen som protesterar fast du försöker. Att ge allt till alla andra och glömma bort sig själv men även om hur du kan börja må bättre och att det går att må bättre. Kanske känner du igen dig. Kanske är det precis ditt liv jag skriver om. Välkommen in.

När kroppen äntligen får vila!

När kroppen äntligen får vila!

När kroppen äntligen får vila!Johanna Folmerz
Published on: 2026/05/06

Sover du dåligt? Vaknar du trött fast du lagt dig i tid? Då är det här inlägget till dig.

utmattningstresssömnpromenader
Varför du vaknar trött fast du sov 8 timmar?

Varför du vaknar trött fast du sov 8 timmar?

Varför du vaknar trött fast du sov 8 timmar?Johanna Folmerz
Published on: 2026/04/20

Du ställde larmet och du lade dig i tid. Du sov hela natten och ändå, när larmet ringer känns det som om du knappt sovit alls. Kroppen är tung och huvudet är dimmigt.Innan dagen ens börjat längtar du efter att få lägga dig igen. Om det känns igen är du inte ensam och det är inte ditt fel. Kom in och läs mitt nya blogginlägg.

utmattningsömn

Kontakt

072 509 98 89

Copyright 2026. Johannas Livsstil. All Rights Reserved. Skapad av Pink Dream Marketing - Make It Happen