Välkommen till min blogg

Ett ärligt hörn av internet. Här är platsen där jag delar det jag önskar att någon hade berättat för mig. Om utmattning, stress och om kroppen som protesterar fast du försöker. Att ge allt till alla andra och glömma bort sig själv men även om hur du kan börja må bättre och att det går att må bättre. Kanske känner du igen dig. Kanske är det precis ditt liv jag skriver om. Välkommen in.

Små förändringar - stor skillnad

Små förändringar - stor skillnad

Små förändringar - stor skillnadJohanna Folmerz
Published on: 2025/10/02

Jag vet inte hur det är för dig, men jag har ofta känt att jag behöver göra stora förändringar för att något verkligen ska hända. Att det krävs ett helt nytt liv, nya vanor, nya rutiner – allt på en gång. Men sanningen? Kom in och läs om den...

LivsstilFitLineDrömmar och målVila
Kraften i att kunna slappna av

Kraften i att kunna slappna av

Kraften i att kunna slappna avJohanna Folmerz
Published on: 2025/09/16

Jag har länge funderat på vad det egentligen betyder att vila. För mig är det inte bara att ligga still på soffan eller åka iväg på semester. Det är något mycket större: att kunna slappna av mitt i livet – oavsett situation. Kom in och läs mina tankar.

LivsstilVila

Kontakt

072 509 98 89

Copyright 2026. Johannas Livsstil. All Rights Reserved.