Träning

Alltså jag fullkomligt älskar rörelse, i nästan alla former. Jag faller dock inte för aerobic och såna saker. Men i princip allt annat finner jag glädje i. Just aerobic tror jag handlar om att jag inte alls hänger med och då ger jag upp, jag kommer inte utmana mig och börja gå på det. Jag är så pass vuxen nu så jag går på det jag vill. Sådeså!

Igår var jag och en kollega på kickboxning, det var så extremt roligt. Det var jobbigt, utmanande och alla var så extremt hjälpsamma. Både vår instruktör men även andra mer erfarna personer på passet. Otroligt kul. Jag avslutade passet med blodiga knän, peppad blick och extremt svettig kropp.

Jag är så peppad att få hjälpa fler igång med sin träning och kost, vi är ett gäng som dragit igång en grupp där man får tillgång till mina underbara produkter jag jobbar med, träningspass och kostupplägg. Är du nyfiken på det?

Tveka inte att höra av dig jag är sjukt peppad på att hjälpa dig igång.

Fyll i denna lilla flik så kontaktar jag dig.

https://www.johannaslivsstil.se/radgivning/

 

MVH Johanna Hedström


Du kanske också gillar

Kommentera

Din e-post kommer inte att publiceras

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}