Din lilla sömnskola, boken för din sömn!
En bok där jag berättar om allt jag skulle ha velat veta när jag hade mina sömnbesvär!
En bok som är enkel att läsa och ger dig massa bra fakta och information men även peppande tips och personliga erfarenheter.
Häng gärna på och läs den.
Den innehåller:
-Personliga texter från mig och min tid med sömnproblem.
-Vilka tydliga tecken brukar visa sig vid sömnproblem?
-Faktasida om sömnens olika faser.
-Hur mkt sömn behöver du?
-Myter om sömn.
-Vad är en sömnstörning?
-Tips vid sömnproblem.
-Sömndagbok för att kartlägga din sömnen
-3 olika sömnerbjudanden.
Sömnskolan kostar 299:- och kommer som en pdf i din mail efter att du har beställt den.
Beställningsinstruktioner nedan
.png)
Min bok om sockerråttan är väldigt uppskattad och även den personlig och enkel att läsa.
Boken ger dig:
-Info om mig o mitt sockerberoende
-Fakta om socker
-Tydliga tecken på sockerberoende
-Vad är det för skillnad på socker och socker
-Vad kan hända när man slutar med socker
-Mina bästa tips
-Smarta mål
-Sockerråttan erbjudande
Boken kostar 199:- och kommer som en pdf i din mail efter att du har beställt den.
Beställningsinstruktioner nedan
Så här beställer du
Swisha till 072-509 98 89, märk betalningen med din e-postadress.
Sen skickar du ett mail till mig [email protected] från den e-postadressen och berättar att du beställt så skickar jag boken. Tack för din beställning!
